伴着雨中的寒意，第四届中国侨都(江门)国际健走马拉松大赛中，三区四市10万市民一跃而出，成为了这座城市最律动的脉搏。

　　从2013年第一届“江马”呱呱坠地，短短四年的精心打造，“江马”的魅力开始发酵，朋友圈开始扩大，成为了中国侨都一张“有性格”、不可复制的城市名片。

　　布拉格国际马拉松创始人卡洛·卡帕尔博曾说，“马拉松是能够最大范围带给城市居民幸福感的运动。”事实上，只要你置身“江马”赛场，就能深深体会到这份10万人汇聚的“小幸福”，就能够真切感受到这座“最具认同感城市”的独特魅力。

　　11月26日的寒风冷雨中，有一种力量，正在“江马”的赛场上生根发芽；有一份关怀，正从“江马”的赛场上轻轻释放。人们愿意相信，一场健走马拉松，展现的不仅是江门健康文明的生活方式，更是一座城市积极向上的精神面貌。

国外友人在赛程中对“江马”纷纷竖起大拇指。图片来源：江门日报

行走在风雨当中的“江马”爱情，你不舍、我定不弃。图片来源：江门日报

　　在江门市推进文明城市建设进程中，经过不断推广和号召，健走逐渐成为群众喜爱的一种生活方式，健康、文明的生活理念也已逐渐深入人心。“江马”从刚开始的几千人，到第三届飙升至10万人，本届即便有天气因素，参与人数也有10万人。数字的背后，是群众对这项赛事的认可，更是以实际行动支持创文的一种体现。赛场上，有全家老少齐上阵的，也有三五好友相约成行的；有“情侣档”，更有“亲子档”。他们一边感受城市的变化及魅力，一边以坚持不懈的精神，感染并鼓舞着身边的人。正是这种积极向上的生活态度，缔造了一座城市的优美环境和人文景观，并把城市发展与健康理念深深地融合在了一起，从而更加有利于形成干事创业的良好氛围。健走在展示运动本身激情和魅力的同时，也为城市开放和发展注入强劲动力，展现了良好的城市形象，这对于擦亮中国侨都品牌将起到很好的促进作用，并将极大地提升江门的知名度和美誉度。

　　健康生活绽放文明之美

　　“创文，江门五邑不停步。”“江马”喊出了城市宣传的“最强音”。

创文，江门五邑不停步。图片来源：江门日报

江门市直单位“直播”巡游方阵。图片来源：江门日报

　　作为文明城市的名片，“江马”的四年，是江门城市发展变迁的见证者，是推动城市文明的参与者：它展示着一座城市的健康生活，诉说着一座城市的文明之美：你看，赛事的组织者和服务者，将不断创新、追求卓越，以人为本的服务理念贯穿于“江马”的每个环节，力求每一个细节都能经得住考验；你看，赛事的参与者积极践行“垃圾不落地”的倡导，在风雨兼程中挑战自我、超越极限，展示出一个文明城市市民的应有风范。

　　“文明是有内涵的，健走运动本身，就是文明城市的一个内涵。”“江马”的倡导人——江门得实科技董事长张可治说。

　　也许外人不会想到，张可治四年前播下的这颗“种子”，在敢闯会创的江门人手中，迅速地生根发芽：参赛范围更广了，参与人数更多了，赛事制度更规范了，服务更周到了，“垃圾不落地”，“慈善任我行”…… 一系列变化在细节里发生，其背后一条主线贯穿始终：健康生活，文明之美。

　　事实上，无论是近期市委工作会议提出的“兴业惠民，治吏简政”，还是近年来市政府打造的十件民生实事工程，凸显出的都是官方到民众对健康生活品质的汲汲追求，而“江马”无疑是这种美好追求最好的“代言”。

　　可以相信，已经4岁的“江马”还会坚持举办下去，这朵“文明之花”也将驱使更多江门人追求自己的“小幸福”。

　　“江马精神”彰显城市特点

　　一座城市的精神力量有多大，它的凝聚力和向心力就有多大。

图击江门主赛场现场。图片来源：江门日报

　　在11月26日的寒风冷雨中，有一种力量让我们泪流满面，有一种力量让我们精神抖擞：

　　在“江马”三区四市的各个赛场，“亲子档”、“情侣档”、“朋友档”等风雨兼程，携手共进；志愿者、医护、环卫、警察等坚守岗位，竭诚服务。我们为每个参赛者加油，也为每个服务者鼓掌。这种力量来自于你，来自于参与“江马”赛事的每一个人。

　　特别是当前江门加快发展、争先进位的关键时刻，我们需要这样的“江马精神”——一种不服输、争一流，负重爬坡、砥砺奋进的精气神。

　　这是“江马”的魅力所在，更是精神担当。从更高的角度来看，“江马”4年的意义，不止于一种健康生活方式的推广，更有对大城市格局融合的推动。

　　从2015年起，“江马”升级换挡，首次在我市三区四市全面铺开、同时举办、不分主场、共同参与，超过10万人在五邑大地健走，实际上也是第一次“大江门行”：蓬江“33墟街”、江海“南岸印迹”、新会“学宫文心”、鹤山“岭南鹤舞”、台山“海丝游归”、开平“碉楼逸风”、恩平“恩州学泉”等秀美五邑天地，强强联手，通过“江马”焕发出千里潮人径的独特魅力。

　　“江马”4年，“以文化人，以文融城”在这里得到了生动的诠释，“东提西进，同城共融”在这里找到了坚实的抓手，假以时日，一个宜居宜业宜游宜创的美丽中国侨都必将展现在世人的面前。

　　一场赛事，一座城市，一种精神。“江马”4年，收获的不仅是感动，更是一座城市的“根”和“魂”，它引领着一座城市加快发展、争先进位，鼓励着每一个人不忘初心、砥砺前行。

　　“江马”成民众的“狂欢节”

赛途中巡游的民族舞表演。图片来源：江门日报

　　江门市致力于把“江马”打造成一场群众性文娱嘉年华活动。因此，在本届“江马”各市区赛场，都伴随有丰富多彩的装扮表演和街头艺术表演；各项文娱活动宣传策划均是围绕“创文”和“中国侨都”品牌主题展开。

　　例如，蓬江赛场举办了装扮表演和街头艺术表演，开走前的舞台表演等节目精彩纷呈，还有武术表演、cosplay、特色家庭装扮等。各赛场在沿路的街头艺术驿站也有精彩的表演，使得本届“江马”集健身和娱乐于一体，赛场也成为民众的“狂欢节”，如在高新区（江海区）赛场则有千人巡游表演队伍，而开平赛场在赛场起点，安排有精彩的文艺表演，沿途还设置了6个文艺表演区。

　　“江马”是属于广大群众的赛事，它不仅展示了参赛者健康、文明、活力、坚持的良好精神风貌，进一步提升了城市的品位和影响力，更是新侨乡人精神“爱国爱乡、崇文乐善、开放兼容、和谐文明、创业拼搏”的具体体现。相信随着“江马”的深入开展，将会有更多的人支持并参与到这项活动中来。（江门文明网综合）