免疫力是指身体具有的识别抗原性物质（如病原体、毒素），并将这些物质清除出机体的能力。它是我们人体抵抗细菌病毒的军队，日夜不停地监视身体动向，不让病毒细菌趁机作祟。不过免疫力并非永远那么强大，有时候它也会由于熬夜、饮食不健康、精神压力大、药物等等原因，变得脆弱，无法抵挡病毒的进攻。

怎么让才算是免疫力低呢？主要有以下两种表现：

1、精神不振，时常疲乏

有时候总觉得自己提不起精神，做一点点事都觉得很累，感觉浑身好像不舒服，但是又说不上是哪里不舒服，身上好像也没患上什么疾病。这种情况很可能就是免疫力低的轻度现象。

建议此时去医院检查白细胞计数。白细胞的数量则是免疫力评判标准之一，一般每微升4000～10000个白细胞属于正常，如果小于每微升4000个，就说明免疫力低下。去医院做检查时，会发现白细胞的数量会呈现一条曲线，往往不舒服的时候，正是曲线的底端。

2、小病小痛不断

由秋入冬，还没来得及欣赏落叶就感冒，每天战战兢兢穿好衣服喝热水，一旦着凉就会感冒，或者办公室如果有一个人感冒，就很容易被传染。经常感冒、感冒时间很长、受伤之后伤口愈合很慢，这几种表现正是说明免疫功能已下降得比较快了，如果不找到原因，继续任其发展，可能会引起免疫功能紊乱甚至全面缴械投降。更严重的是，人体的抗肿瘤能力也可能会下降，更易患癌。

生活方式、饮食方式、精神状态都会影响免疫力，好好反省下最近有没有熬夜？是不是天天抽烟喝酒吃零食就是不吃正餐？是不是经常紧张急躁伤心？找到原因并且改正，配合益百益BESTNRV综合蛋白&肽粉快速提高免疫力。

蛋白质是生命的物质基础，能构成体内各种重要的生理活性物质，包括可以抵御外来微生物以及有害物质的抗体。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》2013版推荐，成年男、女每天需要65g和55g蛋白质。

益百益BESTNRV综合蛋白&肽复合粉全部源自世界知名品牌，大豆分离蛋白（新加坡益海嘉里）、乳白蛋白（丹麦阿拉）、酵母蛋白（法国乐斯福）、豌豆蛋白（法国罗盖特）、乳清蛋白（丹麦阿拉），3种肽：大豆低聚肽、花生低聚肽、酪蛋白磷酸肽。更佳富有免疫因子酵母-β葡聚糖。更有儿童成长所必须的钙和维生素D(乳钙：100mg/袋  酵母VD：50IU/袋)，富含膳食纤维/益生元：菊粉、低聚果糖、低聚异麦芽糖、低聚木糖，富含益生菌鼠李糖乳杆菌GG，更有利于改善肠道，促进消化吸收。

，含有9种人体所必须的氨基酸，蛋白质消化率在90%以上，利用率可达85%以上，可以有效地补充人体所需蛋白质，提高免疫力。

益百益BESTNRV综合蛋白&肽粉是淡淡的豆香味，食用非常简单，只需要用温开水搅拌，就能饮用，还可以加入牛奶、果汁等等食物中，提高营养价值。

健康的生活方式、均衡的饮食结构、开朗的精神状态，加上蛋白质丰富的益百益BESTNRV综合蛋白&肽粉，共筑坚不可摧的免疫力。

来源：中华网