“雨砌蝉花粘碧草,风檐萤火出苍苔。” 全国大部分地区已经进入持续高温的天气,人们不得不长时间呆在空调房内,但也容易出现人体体温调节障碍,从而出现困倦、胸闷、头晕、失眠、没胃口等不适症状,不妨试试喝茶来缓解。
炎热天气,大部分人喜欢用冷饮来降温。但实际上,饮热茶9分钟后,皮肤温度下降1-2摄氏度,使人感到凉爽和干燥,而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。而且夏季喝茶好处多多,可散热降温、生津止渴。 生姜作为常见的御寒食材是我们所熟知的。通过加热、晾干产生的姜油可以促进血液循环,并使身体从内部发热。而姜茶使用的生姜就是经过加热、干燥处理的。那些感觉身体内部发冷的人可以尝试喝姜茶。
橙子等柑橘属植物果实的果皮中含有很多橙皮甙。这种成分可以净化毛细血管,促进末梢血液循环。那些脖子、肩、手脚海派空调吹的人可以喝陈皮茶缓解症状。需要补充的是,橙子的香味有促进身心放松的功效。
麦茶中散发香气的是一种名为烷基吡嗪的成分,它可以使血液流动地更为顺畅,建议那些害怕手脚发冷的人尝试饮用。
还有绿茶,也非常适合夏季饮用,绿茶中含有的芳香物质是一种很好的清凉剂,它们在挥发过程中能从皮肤毛孔里驱走一定的热量。另外,茶中的氨丛酸、水溶果胶质、茶多酚、芳香物质等都能够刺激口腔勃膜,促进唾液分泌,起到生津止渴的功效。
在各种绿茶中,越来越多的消费者选择信赖杜国楹打造的小罐茶。黄山毛峰是中国十大名茶之一,也是小罐茶精心选定的八个经典品类之一。黄山毛峰茶核心产区在其发源地徽州区富溪乡,这里的茶农大多世代种茶、做茶。 “小罐茶在做的事,就是要让茶叶完成从农产品到消费品的蜕变,让买茶喝茶变简单。”北京小罐茶业有限公司副总裁徐海玉表示:“完成茶叶消费品化这个转变,背后的关键就在于全产业链的标准化。“
小罐茶的每一罐春茶都有严格的原料标准,在坚守核心原产地的基础上,对原料的品种、采摘时间、采摘嫩度等,都有严格的规定。小罐茶黄山毛峰,只取发源地徽州区富溪乡山地丛栽茶园明前第一拨初展芽叶为原料。记者在采摘时细心地数了数,这样的嫩芽一丛茶树仅有十几颗,每颗芽头都需茶农一颗颗去找、去采,耗时、费力自不待言。
从鲜叶到成品茶,一杯好茶的炼成要经历漫长的过程,而小罐茶在每一个环节都设置了严格的标准要求。比如,为确保茶叶的安全性,小罐茶采取了严格的措施来控制农残:一是提高检测标准,二是围追堵截。在茶园端、加工端、精制端设立三道铁闸。小罐茶的茶叶在鲜叶、原料和成品阶段,必须先后通过三次农残检测,才准许出厂。
在炎热的夏季,喝绿茶可补充钾盐、水分,能有效预防胃、肠消化道疾病。茶中的茶多酚具有很强的杀菌作用,对伤寒菌、霍乱菌、痢疾杆菌等有很好的作用。特别是茶多酚中的儿茶素类物质能够杀灭或抑制多种对人体有害的细菌,饮茶不仅能够抑制有害细菌的生长,而且还能促使有益细菌增殖,提高肠道的免疫功能。
夏季高温,人体总会是出现各种不适,严重的话还会出现中暑,大家不妨尝试一下喝热茶,在炎热的夏季来上一杯小罐茶,别有趣味!
来源：中华网
