3月25日,广州花镇教育咨询有限公司(后简称:花镇)与紫纳特中高等收入群体解压社共同举办的“中高等收入群体解压巡展活动”在广州农信大厦一楼大厅举办。
免费压力测评活动现场
活动现场花镇为各企业白领提供免费压力测评,号召白领人群关注情绪健康,了解压力带来的危害,学习正确的解压方法为幸福生活加速,同时活动获得多家企业支持,可免费领取职场英语课程、免费口腔检测等服务,众多在此办公的白领排队体验压力检测。
活动现场
据悉,花镇发起的全民减压公益行动主要关注因职场压力、工作受挫、情感矛盾等引发的全民压力问题,通过花镇从国外购进的Power AVS人体摄录仪生成“密码彩光”影音图像,可以让参与者直观了解自己的压力光谱,进而督促人们积极调整生活状态,形成正确的减压观念并学会科学减压,达到切实放松身心的效果。
如今很多人群长期处于高压状态之下,尤以白领人群的压力最为严重。很多人并没有认识到长时间处于过度压力下会产生很多负面的影响和危害,据世界卫生组织(WHO)的报告,中国有超过5400万人患有抑郁症,占总人口的4.2%,而全人群患病率约为4.4%。中国心理卫生协会的有关统计显示,我国抑郁症发病率约为3%~5%,但这数字不包含没有寻求治疗的隐形抑郁症患者,而且因为抑郁、自杀、过劳猝死、癌症发病率高升、情感性攻击症等压力问题导致的不幸事件越来越多,因此积极倡导全民减压刻不容缓,心理压力与情绪健康已经成为亟待解决的社会课题。
